Arquivo de ‘Grupo Natal’ Category

outubro 28th, 2010

Que tipo de ser humano sou eu?

Sou feliz, às vezes… Amo-me e me odeio; Não controlo meus impulsos, normalmente ajo sem pensar no que vem depois, quase sempre me dou bem, sorte minha, sim, sorte, pois algumas vezes merecia me “estabanar”. Tenho compulsão  alimentar, se estou feliz, como. Se estou triste, como. Como para comemorar, como para afogar mágoas, como sempre, mas depois… sofro porque comi! Quem entende? Preciso urgente me resolver, conversar comigo mesma, decidi, enxergar, escolher…

Ah, como é difícil para mim! Decido hoje, amanhã percebo que infringi a minha decisão, nem percebo, quando vejo… já fui. Necessito de atenção, necessito de pressão, necessito também de amor e paz para conseguir atingir um objetivo,  quando o mesmo só necessita de mim mesma para ser alcançado.

15.10.2010

outubro 27th, 2010

NIÉDIA APRESENTA O SEU ANTES E DEPOIS COM 16 QUILOS A MENOS

A imagem do passado fica perdida no tempo. Muitas vezes é difícil até achar as fotos mas elas são importantíssimas para mostrar o quanto estamos bem e o mais importantes o quanto podemos melhorar a cada dia. Por dentro e por fora. Deus nos abençõe sempre.

agosto 12th, 2010

NIÉDIA: 16 QUILOS A MENOS E VISUAL TRANSFORMADO.

A nossa coordenadora de Natal está muito orgulhosa de si mesma e nós estamos vibrando de muita felicidade por sua vitória!
julho 16th, 2010

Nossa 5ª reunião!

Pessoal, segue o gráfico. Cada dia mais lindo! Mesmo viajando, estarei acompanhando as reuniões e passando meu peso, pois levarei a balança.
Bjs a todas. Cintia. assistente de Pesagem.

julho 15th, 2010

SE UM MÉDICO DISSER QUE VOCÊ PRECISA SE ALIMENTAR BEM, O QUE VOCÊ FAZ? Vamos ver o depoimento de Niédia sobre o seu período pós cirurgico. Ela fez abdominoplastia e lipoescultura.

Amigas,

Me deixem compartilhar com vcs a minha felicidade…

julho 15th, 2010

SUPERANDO O DESEQUILÍBRIO COM FORÇA PARA VENCER CADA DIFICULDADE.

DEPOIMENTO DE GABRIELA DAMÁSIO – NATAL-RN

olá meninas, bom dia!

Segue meu depoimento do dia.

O fato gordinhas é que…

julho 15th, 2010

Angélica

Oi eu sou Angélica Gilksana tenho 28 anos, peso 66.7Kg, tenho 1,55m de altura e moro em Natal. Conheci o programa há uma semana, através de uma amiga, que ainda não faz parte do grupo, só descobriu o site e me mostrou.

julho 5th, 2010

Conquistas

Acompanhem abaixo o gráfico de perda de peso do Grupo de Natal que recebemos da coordenação.

julho 1st, 2010

POUCA PARTICIPAÇÃO E MUITO INCENTIVO NA REUNIÃO DE ONTEM EM NATAL

Nossa amiga Niédia, coordenadora do grupo de Natal nos envia email falando da reunião realizada ontem na capital potiguar.

O email de Niédia:

O título deste email “DETERMINAÇÃO E PRIORIDADE” é focado na nossa necessidade maior. Falo isso baseado na nossa reunião de ontem, só compareceram Gabi e Cintia. Algumas
avisaram que não viriam e justificaram a sua ausência. Mas a maioria simplesmente nãocompareceu. Meninaaaas, vamos tentar priorizar nosso compromisso, sei que a vida é uma loucura, cheia de imprevistos, mas pra alcançar nosso objetivo é preciso determinação.Se todo e qualquer outro compromisso tomar o lugar dos nossos encontros, nunca vamos conseguir dar consistência ao grupo. Concordam?

Resposta de Mirella:

Olá meninas. Seria muito bom que quem não foi enviasse o peso da semana e algum depoimento. Realmente Niédia tem razão. É preciso determinação e prioridade. Senão vamos estar daqui há alguns meses querendo comemorar vitórias que não batalhamos para obter. É claro que o fato de não terem conseguido comparecer não quer dizer que não estejam se esforçando por isso ficaria feliz em receber notícias de todas. Mas essa é uma luta difícil. Tem a correria do dia a dia, a nossa falta de força em torno do objetivo. Muita coisa contra. Que Deus nos abençõe para que possamos continuar lutando pelo nosso bem maior e paz. Beijos.

Gabi de volta aos emails:

Bom dia, gordinha! Determinação e prioridade???? O que vem a ser? (prepare-se niédia, quando tô disposta gosto de escrever tb) Sempre defendi isso quando comecei no grupo lá em mossoró, cobrava das gordinhas a presença, os contatos, a interação, a troca de emails parece que pelo meio do cmainho a gente vai se perdendo ou acha que se encontrou e simplesmente perde o foco. Não adianta pensar que eliminou 3, 5, 10 quilos e a reunião deixar de ser prioridade. Claro, que se você chegou a esse resultado é porque tem feito tudo direitinho e não é o fato de ir numa reunião que vai fazer você engordar tudo de novo. Mas, já pensou no qunto é gratificante pra quem vibra com sua vitória ou pega ela como exemplo?
e quando é contrário? quando vc não tem bons resultados, ou melhor, resultados expressivos? Deixar de ir à reunião porque não perdeu nada, ou porque não tá tão focada, ou porque todo mundo tá perdendo, tá se controlando e você não… vai te fazer perder algum quilo? Muito pelo contrário… você vai ficar em casa, vendo novela ou na internet comendo e engordando. Claro que todas temos compromissos, imprevistos, pendências. e não tô sendo radical não. não tô dizendo que não estão indo porque não querem. Afinal de contas não me diz respeito quem vai ou quem não vai, eu vivo faltando, né? Só tô falando uma realidade que serve pra mim, pra você e até pra mirella que já tá sequinha. Falando por mim agora. Tenho tido dias muito dificéis, de vários problemas juntos (que não tem, né?), cheguei a conversar com mirella e com niédia em separado (são as coordenadoras, gente)… Como não tenho diheiro pra esquecer o mundo e ir às compras, eu tenho feito o q? (dou um doce  pra quem adivinhar) só quero comer… na realidade é mais tomar refrigerante do que comer… exemplo na terçca: tomei 1 litro de coca sozinha.
hoje meu café: 1 lata de coca e 1 salgado, isso depois de ficar mais de 18 horas sem comer nada.
P.S. cintia, não comi nada ontem, o cansaço foi tão grande que não tiver forças depis do banho.
voltando aos dias dificéis…
Ontem comecei aula de pós, saí da farn 17h15 + ou – e fui direto pra uma reunião que eu tinha.  a reunião tava marcada entre 18h/18h30… fiz a reunião, correu tudo beleza e já era umas 19h20 quando consegui sair de lá… esperei uns 20 minutos numa parada e nada de um eucalipstos… então, peguei um ponta negra, depois de já ter passado 2 (ai que ódio)…vale salientar que eu tava na parada de alternativo, romualdo, esquisito e me disseram que depois de 19h30 eles não passavam mais, por isso peguei o ponta negra. Lá no hiper fui esperar o bendito eucalipstos… passou dois alternativos, mas eu não gosto de alternativo…e nada do buzão. no terceiro alternativo eu subi, já era umas 20h15…
enfim, cheguei na reunião. Não quis me pesar, tava estressada. mas, ainda assim pesei – de roupa, de salto e cinto. Não falamos quase nada de peso, comida, gordura. também, só 3. num instante resolve.
apenas compartilhamos o momento. Ri, desabafei, brinquei…foi ótimo, fiquei mais leve. E detalhe: até essa hora eu estava num salto (meus joelhos não e permitem), sem almoçar e sem jantar. O que me socorreu foi o coffee da aula – 2 risoles, 2 canudinhos, 2 empadas, 2 pães de queijo daqueles de pacotinho e 1 copo pequeno de kuat. Saí querendo comer paste e tomar coca, meu primo me convenceu a gente fazer um sanduiche em casa…meu cansaço era tão grande, até assei os haburgueres pra ele fazer o sanduba, mas depois do abnho adormeci e não comi pôrra enhuma. Assim foi o meu dia de ontem.Cansativo, exaustivo, dolorido, mas, acima de tudo, produtivo. Quando me sinto produtiva, atuante, últil, eu sou muito mais feliz.
Brigada gordinha pelo momento de ontem. Até sonhei à noite, pra ter noção de como o sono foi tranquilo.
junho 30th, 2010

Gorda em Recuperação de Natal faz abdominoplastia e lipoescultura

O depoimento da nossa amiga sobre essa experiência que está vivendo.