Muitas pessoas acham que os gordinhos são assim porque querem, e atribuem o excesso de peso a preguiça, falta de vergonha ou desleixo.

O fato é que a obesidade é uma doença, e esse número vem crescendo no mundo todo. No Brasil, 15% da população já é considerada obesa, segundo os dados oficiais mais recentes.

O endocrinologista Alfredo Halpern explicou que, quando um indivíduo engorda, produz uma quantidade maior de células de gordura. Ao emagrecer, essas células murcham, mas não desaparecem – a quantidade só aumenta, nunca diminui.

Olá meninas, eu escrevi uma carta pra mim mesma e queria muito compartilhar com vc’s, na carta me coloquei na segunda pessoa, porque a primeira foi minha alma que falou…

Cara e inseparável Laine,

 Venho aqui hoje falar de vc, o quanto  progrediu esse ano de 2011, querida como vc foi guerreira e determinada para alcançar seu objetivo,  conseguiu sair de uma situação triste em que se encontrava a anos, longos anos, uma gorda com 97 kg e infeliz  com a vida, sempre se achando incapaz de emagrecer sem remédios ou até mesmo uma possível cirurgia de redução do estomago.

Boa tarde, Mirella,  Van, Alethia, Paulinha, Cacau ….. e todas as GRs.

Tô feliz!  Faz uns dias que estou lutando para por em prática esse pensamento: Hoje vença só o hoje. Recomeçava todo dia, como toda brasileira, não desisto jamais! E tanto ontem como hoje deu certo. Tava com saudade daquela sensaçãozinha de “fome” que na época que emagrecia eu tinha. Vocês sabem né? Não é fome literal, nem vontade de atacar o que tem pela frente. Acho que não me expressei direito,

Wandicélia com 31 quilos a mais

Hoje, a nossa amiga transformada e totalmente realizada.

Boa noite Mirella…

Olá querida Mirella, como esta?

Hoje estou escrevendo para te contar que continuo firme no meu propósito.. e agora animada..
Estou seguindo a dieta dos pontos e agora caminhando… como normalmente porém de forma correta (isso incluí arroz integral, pão de dieta,peito d eperu.. leite desnatado e etc) porém me permito todos os dias comer algo a mais (1 picolé.. ou 1 pão normal) desta forma consigo emagrecer e não preciso deixar de comer tudo o que gosto.. apenas me controlar e ficar no picolé de frutas ao inves de comer 2 tablitos rsrsrrss. Trabalho num predio de 7 andares porém ele possuí entre piso o que torna a subida maior ainda..

Mirella
não é minha primeira vez aqui no seu blog, mas eu preciso mesmo me manter sabe?
da primeira vez que estive aqui me apaixonei pelo livro segui tudo direitinho mas não consegui ser constante, como na mairia das coisas na minha vida minha maior dificuldade é ser constante!
a verdade nua e crua é que amo o vicio que é comer! (triste não) não encontrei nada ainda que me dê mais prazer do que comer (mas eu vou encontrar).

Um grande beijão

Mirella:

Olá Daiane. Não temos em comum apenas o fato de sermos espíritas. Somos também jornalistas. Seja bem vinda minha amiga mais uma vez. Vejo por tudo que você escreveu que você já está no caminho certo. Se descobrindo, se conhecendo, com força e coragem para ver a verdade e encará-la de frente. É assim minha amiga que começamos a desenvolver essa nova etapa das nossas vidas como Gordas em Recuperação. Uma luta que sabemos que será pelo resto da vida. Mas um “resto da vida” feliz. Com consciência, controle e sem perder as roupas que temos no nosso guarda roupa. Um sonho que parece impossível para todos os serem humanos. Parece que para todos envelhecer é exatamente proporcional a engordar. A pergunta que fazemos é: Porquê?  Não. Não precisamos engordar com o tempo. Com o tempo e a maturidade vamos tendo condições de ficar mais fortes e formes para continuarmos fazendo o que precisa ser feito.

Você já mandou embora os seus primeiros quatro quilos e a cada momento conhece melhor o caminho a ser trilhado. Agradeça muito a Deus por tudo que voc~e tem conseguido acrescentar a sua vida. E força. Muita força minha querida. Em alguns momentos não vai ser fácil. Em outros vamos cair de verdade. Mas agora aprendemos a levantar. A levantar e nos perdoar aprendendo sempre e crescendo a cada dia mais. Muito obrigada Daiane por juntar-se a nós nessa linda luta de ser um Gorda em recuperação. Um beijo muito carinhoso. Até o seu depoimento da próxima semana.  Se Deus nos permitir.!!!

Mirella.