Por alguns anos passei por certas situações que nem gosto de lembrar. Fui humilhada, servi de chacota e muitas vezes dentro de casa. Sentia-me uma dinamite pronta para explodir. Para alguns é fácil falar: aquela menina tem um rosto lindo, mas esta gorda demais, e só não emagrece porque não quer (ninguém é gordo porque quer); por inúmeras vezes eu ouvi isso e também por incontáveis vezes eu iniciei uma dieta (da sopa, alho, carne, vinagre…) até perdia peso, mas não conseguia levar adiante e sempre engordava o dobro. Tomei todos os remédios da moda tudo o que diziam que emagrecia eu fazia, porém sempre quis emagrece da noite para o dia e isso sinceramente é impossível.

Mas chegou um tempo em que

Hoje mantendo o peso como Gorda em Recuperação.

Cynthia antes com 105 quilos

Bem… como sempre muito difícil iniciar os textos com teores autobibliográficos, mas escrevo com todo prazer desse mundo. Tenho muito orgulho disso! Breve histórico: tinha 1,78m de altura (digo tinha porque depois que emagreci e foi reduzido a pressão sobre minha coluna, eu fiquei 1cm maior, dessa forma, hoje messo 1,79m).

Iniciei no programa no dia 01 de fevereiro de 2010, pesando 105kg. Como toda mulher obesa,

Oi Mirella!

Olhe só, eu estou lendo o livro Pense Magro. E estou na fase que quero ser mais magra e fica bem díficil. Eu estou 59.1kg recomecei a fazer simulador de caminhada e ainda faço 2x semana Pilates. Quando tirei as fotos, uma vez antes e mais 1x depois, estive com 57kg. Mas é só comer uma coisinha a mais…vou para 59. Me cuido a semana toda, sexta estou com 57 e na segunda 59kg.

Mas eu fui em 2 churrascos nesta semana e me mantive nos 59kg bem tranquila, não comi bolo nemcarboidratos para não exceder tanto, mas comi bastante carne.

Segundo este livro ganhar um pouco de peso e atingir então  o platô é sinal que este é o meu menor peso sustentável. Mas fica na minha cabeça se eu tive 57, obrigatóriamente teve que mantê-lo, até porque fico sm nenhuma barriguinha. Mas 59 fica muito tranquilo. Então estou confusa se mantenho 59 ou brigo pelos 57?

Em junho deste ano estava pesando 114,250, nunca estive tão gorda, precisei arregaçar as mangas e ir a luta, não podia deixar que a obesidade me vencesse.

Tomei coragem e fui à endocrinologista, ouvir o que eu já sabia que eu tenho que aprender a comer e fazer exercícios.  Essa é a receita mágica, que todos sabem muito bem, mas que não é fácil de ser seguida tem que querer mesmo com muita força de vontade porque é árdua a batalha.

Oi Mi e queridas GR´s, boa-tarde!

Pois é, depois de um tempo longe comigo mesma estou de volta!!!!

♫ eu voltei, agora pra ficar, porque aqui… aqui é meu lugar ♫

Tenho vivido momentos estranhos,  a questão do cisto tem me apagado bastante, tenho tomado muitos remédios, mas ainda assim em nenhum momento deixei de ser uma GR´s… tá uma GR que cai e levanta, mas que permite sempre o recomeço! Acho inclusive que isso foi muito bom pra eu perceber o quanto Deus tem me dado apoio e sabe de todas as coisas! Então cada dia um novo dia e assim eu vou caminhando…

Bom dia Mirella e GR´s!!!

Amigas, é com muita alegria que venho contar pra vocês: Mudei de casa!!! Agora sou moradora da casa dos 60!!!

Certo que ainda é 69,8, mas to feliz!!!! É possível sim gente, e a cada mini meta alcançada temos cada vez mais certeza dissoooooo!!!!

Hoje foi a primeira vez que tirei foto da balança, já havia visto em diversos blogs, mas tinha como propósito pra mim, (meio que uma mini meta sabe, um ‘presentinho psicológico’ a mim mesma, que só tiraria foto da minha balança, pra ficar devidamente registrado

Bom dia!

Estou muito feliz com o meu resultado apesar de não alcançar a meta planejada.Vejam só meninas:

Data: 05/09/2011
Peso: 81,7 kg
Meta: 6,7 kg
Desafio: 75 kg

Data: 03/10/2011
Peso: 75,4 kg
Meta: – 6,3 kg

Agradeço a Deus, à minha força de vontade e a vocês Gr’s que me deram apoio para não desistir do meu objetivo. Já quero aqui, oficializar minha meta para o mês de Outubro: