PATRICIA – SP:”Tenho me perdoado e recomeçado sempre no novo dia! A cada dia!!! Quero e vou vencer”.

Oi Mirella e amigas do GR! Boa-tarde!

Ultimamente ando em busca de me fortalecer… de não encontrar desculpas e vencer no meu dia-a-dia!!!

Porém, no dia-a-dia tenho lutado contra meus sentimentos de uma longa vida como gorda!!! Tenho me enfrentando agido e reagido de comportamentos diversos e oscilações em minha balança… eu e ela andamos fora de sintonia ainda, eu engordei e emagreci dia após dia…cheguei a pesar 97 quilos essa semana, (um quilo apenas a menos do meu início no GR), mais hoje pesei 95,300, bem o importante é que  já sei que a amo e não quero mais largá-la… e vou conseguir ter bons resultados… por mais que não seja no tempo que eu gostaria que fosse!!!…

Graças a Deus e a minha opção de ser uma Gorda em Recuperação, tenho me perdoado e recomeçado sempre no novo dia! A cada dia!!! Quero e vou vencer…. tenho tentado me entender e não me vitimizar, a culpa é minha de mais ninguém… tenho colocando em prática os pensamentos de tudo que tenho ou não me permitido ter e fazer… sobre a causa e conseqüência de tudo…. mas sabemos o quanto é difícil… ando deprimida ao extremo… é complicado saber a teoria e não conseguir praticá-la como gostaria…. tempo, ah o tempo…. tenho me boicotado em anotar… em praticar meu exercícios… enfim… preciso de alguma forma encontrar minha força interna e reagir imediatamente!!! Ontem voltei a ler o livro… tá me fazendo muito bem… (nem sei quantas vezes já li, mais tornou-se meu livro de cabeceira)… e esse feriado volto aos exercícios…  a escrever semanalmente para o blog… desde segunda tenho anotado direitinho a alimentação, por mais que não sejam os pontos que deveriam ter sido… mas é a realidade, então preciso enfrentá-la!

E outra… com os maravilhosos exemplos que leio no blog… os emails do grupão… isso também  me dá mais ânimo…. me tira da inércia me faz pensar o quanto vale a pena a busca da felicidade em mim mesmo em conjunto com esse consciente coletivo lindo que é o Gordas em Recuperação!!!!

Obrigada amigas…. principalmente você Mi…

Vamos seguir… firme e forte!

Beijos, fiquem com Deus!

Patricia Anjos – SP

MIRELLA>

Olá Paty. Fico muito feliz de vê-la lutando minha amiga. Mesmo com tantos desafios talvez você nem consiga ter noção do quanto vem mudando. Se tranformando dia a dia. Essas mudanças não tem preço e são elas as únicas forças que podem nos ajudar a desbravar o novo mundo de tantas felicidades. Minha dica minha amiga é para que você comece colocando apenas uma única coisa comoinfalível na sua vida de Gorda em Recuperação: ANOTAR os pontos e os pensamentos de gorda. Comece apenas por isso. Faça o seu melhor e aos poucos vá introduzindo novas coisas no seu dia a dia. Não precisamos conseguir fazer tudo de uma só vez. Mas precisamos conseguir o mínimo para encontrar o equilíbrio que nos dará forças para o restante. Conseguindo anotar e se manter no seu limite diário você vai aos poucos colocar todos os sentimentos ruins para trás afinal todos serão substituídos por maravilhosos sentimentos de conquista. Mas veja como você está no caminho certo veja o que você escreveu:

*Ultimamente ando em busca de me fortalecer… de não encontrar desculpas e vencer no meu dia-a-dia!!!

* tenho lutado contra meus sentimentos de uma longa vida como gorda!!!

*Tenho me enfrentando agido e reagido de comportamentos diversos e oscilações em minha balança…

*  já sei que a amo e não quero mais largá-la…

* … e vou conseguir ter bons resultados… por mais que não seja no tempo que eu gostaria que fosse!!!.

* .. .tenho me perdoado e recomeçado sempre no novo dia! A cada dia!!! Quero e vou vencer

*…. tenho tentado me entender e não me vitimizar,

Você está conseguindo coisas maravilhosas Paty. Não tem preço saber de tudo isso. Não quera conseguir a teoria e a prática ao mesmo tempo. Confie em Deus. Você já está praticando e construindo seu caminho. Continue anotando. Sejam ou não os pontos que vc deveria ter consumido. ver a verdade é a única forma de ajustar essa verdade aos nossos objetivos.

Fique com Deus amiga. Um grande beijoooooooooo

Mirella.