segunda-feira, maio 30th, 2011

TERESINHA CARACAS: “Tenho a esperança de que esta semana será diferente”

Querida Mirella, queridas gordas em recuperação, queridas amigas do grupão:
Na sexta-feira pasada eu estava con 92,8 kg. Esta sexta-feira estou con 93,600 kg. Aumentei 800g no meu peso.Foi uma semana difícil, más tenho que aprender  a não descontar com a comida.
A depressão me levou a uma especie de orgía alimentaria: comía desenfreadamente sem contrôle. Preciso me enfocar, aprender a me compensar de outra forma que não seja com a comida.
Trabalho muito, estou sempre muito cansada, preciso aprender a descansar.
Tenho a esperança de que esta semana será diferente.
Deus as ilumine
Un abraço
TeresinhaE
MIRELLA>
Oi minha amiga. Continue firme.Todas nós lutamos todos os dias para aprender a não misturar nossos problemas cotidianos com o nosso vício pela comida. Uma tarefa árdua que começa quando ganhamos a consciência de que os problemas apenas pioram de acordo com as escolhas que fazemos. Você já viu que precisa mufar. Agora precisará se vestir sempre de fé, força, coragem e paciência para vencer todos os desafios. Fique firme minha amiga. Lembre-se do bom resultado da semana anterior e volte ao bom caminho da disciplina. Você pode e todas nós estamos orando para que consiga. Um grand ebeijo. Deus a ilumine!!!!
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7 Responses

30 de maio de 2011
Vanessa / SP

Teresinha!
O caminho você já sabe. E sabe também que a depressão que te leva a comer, é a mesma que te leva a ficar muito pior depois da compulsão. Quanto mais comemos em compulsão e assim, fazendo errado, mais tristes ficamos e mais fracas em recomeçar também.
Tente não ceder. Não dar a primeira mordida. Não ver, não pegar.
Pense: sou forte. Não preciso disso!
Deus está sempre com você. Converse com Ele. SE entregue a Ele.
O resultado vitorioso e a felicidade de estar fazendo o certo virá. E essa felicidade é muito maior que a “momentãnea”, que a comida te traz depois de um ataque de compulsão.
Experimente conversar com Deus.
Experimente fazer diferente.
Esse gostinho bom você já conhece. Se lambuze dessa felicidade.

bjbj


30 de maio de 2011
Ana Paula - SC

Vamos ser fortes Teresinha! Também coloquei como meta pessoal fazer uma semana de diferença! Faça isso pois a unica beneficiada será você mesma! Força amiga!


6 de abril de 2012

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