Arquivo de fevereiro, 2011

fevereiro 28th, 2011

JADSON: “Estou há 12 dias limpo!!! E já sinto a diferença no meu corpo as roupas ja estão sobrando!”

Oi já estou 12 dias limpo!!! e ja sinto diferença no meu corpo as roupas ja estão sobrando !!!!
na lista dos pontos as coisas mais ensenciais não tem como: leite em po desnatado, achocolatado lihgt, pão integral sopa de legumes…
queria saber tambem da pontuação de  salsicha,bife de figado no oleo???
fevereiro 28th, 2011

NADIA : ” Já pensei em desistir, mas estou aqui, tentando me redimir dos meus pecados e tentar novamente, pois eu ja estava vendo diferença”

OI Mirella! Quanto tempo,ai na verdade estou com vergonha, pois não sei o que está acontecendo comigo, eu estava até indo bem, anotando tudo,ja havia chegado nos 92kg, mas de uns 15 dias para ca , nossa minha vontade comer está uma loucura, estou com penssamneto de uma gorda SEM recuperação, eu quase não saio de casa, mas foi só uma saidinha que tudo desandou, comi, que engordei tudo de novo, estcou igual a uma safona,vai e volta estou variando entre 95e 93. estoui fazendo pilates, por causa da minha coluna, no dia que eu  faço eu chego ao 93 no dia seguinte, mas depois vai

fevereiro 25th, 2011

SONALI – MOSSORO RN: “Nos últimos quilos restantes para ser eliminados a perda acontece tão lentamente assim?”

Oi Mirella, tudo bem com vc? Eu estou ótima graças a deus… Apesar de estar sem dar notícias, continuo firme na minha caminhada.
Estou umas dúvidas e gostaria de compartilhar c vc…
Há duas semanas que venho lutando para perder peso mas está difícil amiga, estou c 51,3k perdi apenas 300g nesses últimos quinze dias. Tá bom que é melhor 300 a menos do q a mais, mas é pouco não é mesmo? A dúvida q tenho é se nos últimos quilos restantes para ser eliminados, se a perca acontece tão lentamente assim? Com vc como foi? Como te falei estou tendo q consumir um limite de pontos baixíssimo 230 pontos, aí quando desconto os 15 do tempero do almoço, aí amiga ficam apenas 215. Será q essa

fevereiro 25th, 2011

GIULLIANA – FORTALEZA-CE: “tenho que gritar para todos os cantos do mundo, estou muito muito muito feliz”

Bom dia Mimi do meu coração,

Hoje é dia de terapia virtual… rsrrsrsr… Mi, tenho que gritar para todos os cantos do mundo, estou muito muito muito feliz e a cada dia essa felicidade só aumenta. Me sinto mais forte, as tentações já não metem tanto medo assim. Ultimamente só tenho recebido elogios. Ontem lembrei muito de você, fui a uma loja de cosméticos (onde costumo sempre ir) e quando cheguei a vendedora me olhou espantada e perguntou, “você fez redução de estomago?”…. rsrsrsrs… eu ri muito e

fevereiro 25th, 2011

NIÉDIA: “Estou com 72,400kg, faltando apenas 4,400 para a minha primeira meta”

Boa Noite, Mirella!

Passando só pra te dizer q estou muito feliz com as reuniões daqui.
Aos poucos as meninas estão retornando. Hoje vieram duas iniciantes,
Verônica e Nazaré, sendo q Nazaré é daí de Mossoró, passei

fevereiro 25th, 2011

GISELE – SP: “Hoje eu tenho outro foco e outro objetivo e não mais me esconder…”

Oi, Mi! Td bem?

Nossa! Uma vez eu havia me inscrito em uma agência de modelos Plus Size, tentei tirar alguma vantagem que a gordura me oferecia, passou um tempão e eu só havia recebido o ok do contato…Hoje me liga o rapaz para eu fazer um teste, perguntando se minhas medidas continuavam as mesmas, na hora confesso que titubeei, mas

fevereiro 25th, 2011

JADSON – 5 QUILOS ELIMINADOS EM 7 DIAS.

bom dia já estou no setimo dia e enfrentei a balança eliminei 5 kg
e minha mete é 30kg
cde as fotos dos gordos (homens) em recuperação que vc iria colocar?
MIRELLA: oi meu amigo. Ainda não consegui tempo para pedir as fotos mas vou aproveitar e pedir agora por email para ver se consigo. Parabéns pela conquista, seu resultado foi muito bom. Tente mantaer a mente em equilíbrio. Fugir dos
fevereiro 24th, 2011

BRUNA – SJ DOS CAMPOS-SP: 10 QUILOS A MENOS EM 2 MESES ” Não tive nenhuma crise de abstinência e caí em deslize pouquíssimas vezes”.

NOSSA BRUNA ACABEI DE VER SUAS FOTOS E POSTAR AQUI. VOCÊ MUDOU MUITO MINHA AMIGA. ESTÁ LINDA. PARABÉNS. CONTINUE FIRME!!!! DEUA A ABENÇÕE, MIRELLA

BRUNA:

Bom Dia Meninas!!!

Estou aqui para dividir minhas alegrias pelas conquistas alcançadas e tb minhas ansiedades.

No inicio do Programa eu pesava 90,100 Kg e com a ajuda de vocês eliminei um bocado de quilos.

Bruna feliz com 10 quilos a menos

Estou em um ponto que

fevereiro 24th, 2011

VANESSA – SP: ” Consciência, equilíbrio e disciplina para vencer. Deus está comigo e para Ele nada é impossível. E nem para mim”.

É a luta diária contra o vício, a compulsão, a gula, o pecado e o sofrimento que vai chegar ao fim, ah vai! Luta difícil, mas não impossível. As vezes acho que o vício da comida é o pior, poís p/ qm fuma, se droga, bebe e etc, é “só” (como se fosse fácil - e eu imagino que não seja), eliminar as chances de aproximação com esses problemas. É “só” não beber, não fumar, etc, mas nós não podemos fazer isso poís temos que nos alimentar e saber a hora de parar p/ não entrar na esfera do vício. É uma linha muito fina essa do limite, né? Mas aí, eu penso tmb: será que esse pensamento não é auto piedoso?
fevereiro 23rd, 2011

ADRIANA – MOSSORÓ RN- ” Em apenas 3 mêses eleminei 10kg”

Oi Mirella!
Demorei mas cheguei! rsrsrs
Peço desculpas pela ausência, mas sei que o pedido de desculpas talvez seja para mim mesma, pois sou eu quem
perco quando, devido a correria do dia-a-dia, não priorizo a mim mesma, não priorizo as coisas que me fazem
bem e compartilhar com vc e com as outras meninas me faz um bem danado.

Sempre que dedico um tempinho, por mínimo que seja para mim mesma, consigo resultados ótimos em relação
ao meu peso. E o motivo de está passando aqui hoje é para dividir com todas a minha alegria. Em apenas 3 mêses
eleminei 10kg. Exatamente. E confeso q