UM QUILO EM UMA SEMANA ISSO É POUCO?
Recebemos email de Loide informando que perdeu um quilo na sua primeira semana. Vamos parar para pensar sempre e comemorar cada graminha eliminada né gente? O importante é assumir o controle e vencer essa luta. O tempo nossa diciplina é quem determina. Beijo.
LOYDE -
oi Mi…
entao essa semana consegui so 1 kg, mas estou feliz pq estou me adaptando a reeducação, ja nao estou passando tanta fome como no começo e consegui retomar a bicicleta ergometrica q tem me feito bem.
Obrigada vc pelo carinho !!!!
bjusss
MIRELLA -
Oi loide. Ja coloquei a foto. Ótima sua foto/ Vc está linda.
Um quilo é um bom resultado. Imagine o resto da vida pela frente e um quilo a cada semana. Tudo depende da nossa diciplina. Aqui temos pessoas que eliminam até 3 quilos em uma semana ( aprimeira normalmente é mais. Mas a maioria que tem dificuldade de ter uma semana toda regrada perde em media um quilo, 500 gramas. O importante é você sentir que assumiu o controle, um quilo, dois… Vc que manda. Um grande beijo.
Ah! Essa semana participei de uma corrida de 10 km. Nunca pensei que conseguiria. Vou arranjar um tempinho para contar como foi no blog. Mais tarde dá uma olhada tá? Beijo.
3 Responses
Lovely blog! I am loving it!! Will be back later to read some more. I am taking your feeds also.
Re: The person who produced the statement that this was a great website actually needs to have their brain inspected.
You must be logged in to post a comment.
I am just writing to let you be aware of of the great experience my wife’s daughter found checking your site. She realized so many pieces, not to mention how it is like to have a marvelous teaching style to let other folks without difficulty know selected problematic things. You undoubtedly surpassed visitors’ expected results. Thank you for distributing those important, healthy, explanatory and in addition unique guidance on your topic to Julie.