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MIRELLA, NAO TOU CONSEGUINDO ABRIR MINHA FICHA NO SITE!! COMO FAÇO?MEU PESO 76,300KGJA SE FORAM 14KG

Olá Málaga. Vamos deixar na sua ficha o peso da data que você se increveu e em breve teremos um lugar com a evolução do peso, não se preocupe. Já estamos trabalhando nisso. Para que possamos ir atualizando os pesos semana a semana. Parabéns por mais esses quilinhos eliminados viu? Quando puder venha a reunião e nos mande sua foto e depoimento para o blog. Pode mandar para o meu email mirellaciarlini@gmail.com. Já pode até mandar um antes e depois né? Estamos com saudades. Apareça para compartilhar conosco a sua força. Beijo grande.

Boa Tarde ! Eu sou Gilvana, e sou uma gorda em recuperação, preciso de ajuda esse fim de semana exagerei muito, pesava dia 15/10 93 Kg, consegui chegar em 89 Kg mas no fim de semana me bateu uma angustia e comi mais que podia,e voltei para 90Kg, por favor alguém pode me ajudar, como posso vencer esses momentos de angustia….

Olá Gilvana. Todas nós passamos por isso. Temos que nos perdoar e recomeçar. Esatamos batalhando pela nossa mudança interior mas ela não acontece de um dia para o outro. Nesses erros vamos nos conhecendo e nos preparando para vencer essas tentações mais na frente. Cada falha um aprendizado. Cada deslize um recomeço. Um quilo a mais hoje, dois a menos a manhã. Sem desistir sempre a sua conta vai ser positiva. Paciência minha amiga. Deus irá iluminá-la e ajudá-la. Eu venho da casa dos 90 quilos como você. Sei que parece distante, mas é possível. Busque o máximo de disciplina mas não esqueça de se perdoar e respirar fundo sermpre que for preciso e RECOMEÇAR imediatamente sempre. Um grande beijo. Mirella.

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